우리는 행복이 무엇인지, 행복을 달성하기 위한 목표와 그 특징을 설명합니다. 또한 그 요인과 다양한 의미.
행복이란 무엇입니까?
행복은 기쁨과 성취의 순간으로 인식됩니다. 행복이라는 단어는 라틴어에서 유래 "축하합니다", 단어에서 파생된 "펠릭스" y는 "비옥한" 또는 "비옥한"을 의미합니다.
행복은 어떤 상황에서 발생하는 감정적 상태이다. 사람 일반적으로 도달하면 목표 간절히 기다리던.
일반적으로 행복은 긍정적인 마음의 상태로 이해되며 개인의 주관적인 측면과 연결되어 있으므로 매우 다양한 방식으로 나타납니다. 성격 그리고 캐릭터. 주관적이기 때문에 수많은 원인에 의해 촉발될 수 있지만 일반적으로 다음과 관련이 있습니다. 동기 부여 그리고 웰빙.
행복을 위한 목표
행복을 달성하기 위한 다양한 목표가 있습니다. 이들 중 일부는 쉬울 수도, 어려울 수도, 단기적이거나 장기적일 수 있습니다. 어려운 목표의 예는 다음과 같습니다. 객관적인 많은 사람들에게 거의 불가능할 집을 구입하는 것; 대신, 쉬운 목표의 예는 특정 현재 패션 아이템을 원할 수 있습니다. 이것은 대다수의 사람들에게 가능할 것입니다.
이 때문에 많은 사람들은 쉽고 짧은 목표를 설정하는 것이 더 낫다고 생각합니다. 따라서 행복은 행복의 반대인 불행보다는 목표 설정에 대해 불안하거나 좌절함으로써 달성하기 쉽고 반복적으로 얻을 수 있습니다. 어렵거나 불가능한.
행복의 특성
행복은 긍정적인 마음의 상태입니다. 주관적이기 때문에 스스로 인식한 사실이 아닙니다. 같은 행동을 다른 성격을 가진 사람들이 다른 방식으로 이해할 수 있습니다.
어떤 사람에게는 행복해 보이는 상황이 다른 사람에게는 반대일 수 있습니다. 그렇기 때문에 행복은 주관적이고 개인적인 상황으로 간주됩니다.
행복은 일반적으로 다음과 같이 간주됩니다. 긍정적 인, 사람들이 객관적인 조건과 혜택을 이용할 수 있기 때문입니다. 태도 그녀를 의도 한 끝으로 이끄는 다른 작업을 시작합니다.
또한 행복 단계에서는 이미 경험하고 인식한 변수가 있는 환경에서 사람들이 지속적으로 중립적인 활동을 수행할 수 있습니다.
내부 및 외부 요인이 변연계와 상호 작용하는 동안 정신 활동의 다양한 요소가 완벽한 조화를 이루며 순환합니다.
행복 호르몬
인간 두뇌의 화학에는 기쁨과 행복감이 아닐지라도 웰빙과 충만감과 관련된 일련의 신경 전달 물질이 있습니다. 어떤 사람들은 그것을 "행복의 호르몬"이라고 부르며엔돌핀.
뇌하수체와 시상 하부로 분리되어 신체에 진통 및 웰빙 효과가 있으며 그 효과는 오래 지속되지 않습니다. 엔돌핀은 오르가즘, 오르가즘, 열광, 초콜릿이나 매운 음식의 섭취, 성적 흥분 또는 통증(자연적 참작으로).
행복과 사랑
많은 철학에 따르면 사랑은 행복의 핵심 요소입니다. 다양한 전통 그들은 그것에 대한 이야기를 가지고 있습니다. 애정을 제외한 삶의 모든 영역에서의 성공과 파트너는 가장 성공적인 사람을 비참하게 만들 수 있으며 심지어 그 반대입니다. 삶을 훨씬 더 견딜 수 있게 만들 수 있습니다. 빈곤 그리고 패배, 왜냐하면 인간 우리는 사교적이며 다른 사람들의 회사를 소중히 여기는 경향이 있습니다.
이러한 의미에서 사랑은 종종 인간을 행복으로 이끌고 어려운시기에 그를 지원하는 긍정적 인 힘으로 평가됩니다. 에 있는 것은 말할 것도 없다. 삶 진정한 사랑이 항상 이런 식으로 행동하는 것은 아닙니다. 사랑에는 매우 다양한 형태가 있고 모두 긍정적이거나 행복하거나 바람직한 것은 아니기 때문입니다.
사랑은 행복으로 이어질 수도 있고 빼앗을 수도 있습니다.
행복 요인
오늘날 사람들의 행복 수준은 가장 중요한 것에서 가장 낮은 것 순으로 세 가지 요인 그룹으로 인해 주로 변한다는 것이 알려져 있습니다.
- 유전적 요인
- 목표 및 욕망의 달성과 관련된 요소
- 사회환경적 요인
심리학의 행복
를 위해 심리학 이다 능력 일상 생활과 관련된 문제를 해결하기 위해 사람이 소유.
잠재의식은 기분에 영향을 줍니다. 그러므로 우리는 좋은 소질이 있어야 하고, 비관하지 말고, 우리의 한계를 인정하고, 모든 것이 우리가 가진 선의에 달려 있지 않다는 것을 알아야 합니다. 따라서 우리는 무엇에 집중해야 하는지, 도달할 수 있는 행복인지 아닌지, 도달할 수 없는 행복인지 분별할 수 있습니다.
여러 심리학자들은 다양한 테스트를 통해 행복 수준을 결정하려고 시도했으며 이를 태도와 행동에 작용하는 부분적인 편안함(자기 인식)의 양으로 정의했습니다. 지휘하다 사람들의.
매우 행복한 사람들은 다른 사람들에게 자신을 높은 낙천주의, 새로운 목표를 추구하도록 동기를 부여합니다.
철학을 위한 행복
에 대한 질문 행복이 뭐였더라 때 필수적이었다 윤리학 그리스에서. 대다수의 철학자들은 매우 다른 답을 찾았고, 이는 아리스토텔레스가 옳았다는 것을 증명했습니다. 그는 우리 모두가 행복하고 싶다는 데 동의하지만 우리가 어떻게 행복해질 수 있는지 알지 못하며 우리가 그것을 명확히 하려고 하자마자, 차이가 시작되었습니다. 문제.
그만큼 철학 다음과 같은 다양한 방식으로 행복을 고려하고 있었습니다.
- 그는 행복이란 사람의 자아실현을 위한 행위를 통해 얻어지는 균형과 조화와 관련이 있다고 믿었다.
- 그는 또한 행복은 욕망을 만족시켜 얻을 수 있다고 믿었습니다.
- 그는 우리가 고요함과 고요함을 통해 그것을 얻었다는 것을 발견했습니다.
- 그는 이것이 비폭력을 통해 달성되었다고 생각했습니다.
- 또한 당사의 사례에 따라 취득한 자연.
- 행복은 사람과 사람의 화합을 통해 이루어진다고도 생각했다.
행복의 문제를 다루는 많은 철학자들이 있지만 Ortega y Gasset은 탁월한 정의를 찾습니다. 그는 우리가 원하고 추구하는 모든 것과 관련하여 "우리의 계획된 삶"이 우리의 실제 모습인 "우리의 효과적인 삶"과 일치할 때 이것이 발생한다고 생각합니다. 다른 사람들은 행복이 우리를 완전히 기쁘게 하는 것을 찾는 것이라고 강조합니다.
종교에 따른 행복
일부 종교 행복은 다음과 같이 달성되는 평화의 상태라는 데 동의합니다. 의사 소통 그리고 하나님과의 연합. 그들의 편에서, 불교도는 고통을 풀고 욕망을 극복해야만 행복을 얻을 수 있다고 믿습니다. 이것은 정신적 훈련 덕분입니다.
행복에 관한 문구
행복에 관한 몇 가지 유명한 문구는 다음과 같습니다.
- "행복은 있는 곳에만 있다. 덕 인생은 게임이 아니기 때문에 진지한 노력"- 아리스토텔레스.
- "행복은 원하는 것을 하는 것이 아니라 원하는 것을 하는 것이다" - 장 폴 사르트르
- "남자는 그녀를 사랑하지 않는 한 어떤 여자와도 행복할 수 있습니다." - 오스카 와일드.
- "인간의 행복은 일반적으로 거의 발생하지 않는 큰 행운으로 달성되는 것이 아니라 매일 일어나는 작은 일에서 달성됩니다." - 벤자민 프랭클린
- "언젠가, 어느 곳에서나 당신은 필연적으로 자신을 발견하게 될 것이며, 그것만이 당신의 시간 중 가장 행복하거나 가장 괴로운 시간이 될 수 있습니다." -파블로 네루다
- "행복이 치료하지 못하는 것을 치료하는 약은 없다" - 가브리엘 가르시아 마르케스
- "당신이 가진 행복은 당신이주는 사랑에서 파생됩니다"- Isabel Allende
- "우리는 행복을 구하지만 알지 못하고 술취한 사람이 자기 집이 있는 줄 알고 자기 집을 찾는 것 같이" - 볼테르