쑥

쑥 약초와 약용 식물로 흥미로운 용도로 사용되는 눈에 띄지 않고 까다 롭지 않으며 널리 퍼진 허브입니다. Artemisia 속의 데이지 가족에 속합니다. 일반적인 쑥의 유럽 및 아시아 변형이 있으며 성분 구성이 약간만 다릅니다.

쑥의 발생 및 재배

의 쑥, 또한 간단히 쑥 토양에 높은 수요를주지 않는 복잡하지 않은 식물입니다. 북아메리카, 유럽 및 아시아에서 길가, 제방 또는 제방과 같이 자란 지역에서 종종 발견됩니다. 그렇기 때문에 잡초로도 간주됩니다.

해바라기과에 속하는이 식물은 약초 및 약초로도 알려져 있으며 다양한 형태로 제공됩니다. 전형적인 뿌리 작물 인 쑥은 원래 신석기 시대 농업을 통해 퍼졌습니다. 식물의 유비쿼터스 발생은 종종 그것을 귀중한 약초 및 약초로 인식하기 어렵게 만듭니다.

쑥의 높이는 최대 2m에 이르지만 잎의 짙은 색과 눈에 띄지 않는 꽃이이 허브를 무시한 이유를 설명 할 수 있습니다. 그러나 식물을 더 잘 아는 사람은 그 장점을 확신하게되어 기쁩니다. 쑥은 직립하고 드물게 털이 많은 줄기가 특징이며, 그로부터 측면으로 원추 꽃차례와 단단하고 핀 모양의 잎이 나타납니다. 잎은 윗면이 녹색이고 밑면이 회백색이다. 쑥 수확 시즌은 7 월에서 9 월까지입니다.

효과 및 응용

일반적인 쑥에는 흥미로운 허브와 약초로 만드는 귀중한 성분이 많이 포함되어 있습니다. 주요 활성 성분은 세스 퀴 테르펜 락톤과 에센셜 오일입니다. 플라보노이드, 하이드 록시 쿠마린, 폴리 인, 트리 테르펜 및 카로티노이드는 더 작은 농도에서도 발견 될 수 있습니다. 세스 퀴 테르펜 락톤은 박테리아, 곰팡이, 벌레 및 기생충에 매우 효과적입니다.

고농도에서는 포유류에도 효과적입니다. 식물에서는 방어 물질로 기능합니다. 이 물질 그룹은 허브의 쓴 맛을 담당합니다. 반면에 항균성 또는 항진균 성으로 인해 쑥의 치유력을 발달시킵니다. 이 식물은 또한 장뇌, 투존, 1,8- 시네 올 및 리 날로 올과 같은 에센셜 오일의 복합 혼합물 0.2 %를 함유하고 있습니다.

장뇌는 혈액 순환을 촉진하고 점액을 풀어줍니다. 더 많은 양을 섭취하면 불안과 동요로 이어질 수도 있습니다. 그러나 쑥의 유효 성분은 생리적으로 견딜 수있는 농도이기 때문에 향신료 나 약초로 자주 사용됩니다. 쑥은 고대에 이미 약용 식물로 알려졌고 과거에는 모든 약용 식물의 어머니로 여겨졌습니다.

오늘은 다양한 쑥차가 만들어집니다. 차는 인퓨전으로 준비되고 2-3 분 동안 담가 둡니다. 필요에 따라 하루에 1 ~ 3 잔의 쑥차를 마실 수 있습니다. 그러나 성분의 높은 효과로 인해 과다 복용은 피해야합니다. 6 주 연속 사용 후 3 주 휴식을 취해야합니다.

한방에서 쑥은 뜸에 사용됩니다. 뜸을들이는 동안 쑥 잎은 작은 원뿔 모양으로 불이 켜지고 연기가 나는 뜸 원뿔은 특정 침술 지점에 놓입니다. 거기에서 그들은 열을 생성하고 따라서 해당 경혈에 작용합니다.

쑥은 종종 부엌에서 향신료로 사용됩니다. 향신료는 특유의 쓴 맛을 발전시키고 특히 지방이 많은 요리에서 더 나은 소화를 보장합니다. 동시에 식욕을 촉진합니다. 위액과 담즙 생성이 촉진됩니다. 쑥의 사용은 뿌리부터 잎, 꽃까지 식물 전체를 사용합니다.

건강, 치료 및 예방의 중요성

쑥은 건강에 매우 중요합니다. 이미 언급했듯이 치유력은 고대에 이미 알려져 있습니다. 주로 함유 된 세스 퀴 테르펜 락톤은 박테리아, 곰팡이, 벌레 및 기생충에 대한 효과를 담당합니다. 복잡한 에센셜 오일도이 방향으로 작용합니다. 또한 혈액 순환과 점액 풀림을 촉진합니다.

따라서 쑥은 무엇보다도 항균, 항진균, 소화, 식욕을 자극하고 혈액 순환을 촉진하는 특성을 가지고 있습니다. 소화 불량, 방광 감염, 부인과 질환, 담즙 약화, 순환계 장애 또는 신경 장애와 같은 증상에 사용됩니다. 많은 성분으로 인해 다양한 효과도 기대할 수 있습니다. 쑥의 활성 성분은 견딜 수있는 농도입니다. 그러나 부작용은 물론 과다 복용으로도 발생할 수 있습니다.

따라서 하루에 3 잔 이하의 쑥차를 마셔야합니다. 6 주에 걸친 차의 규칙적인 사용은 약 3 주 동안 중단되어야합니다. 이것이 쑥의 효과적인 건강 효과를 보장하는 유일한 방법입니다. 많은 질병에 예방 효과가 있습니다. 그 소화 효과는 특히 여기서 언급 할 가치가 있습니다. 쑥차 나 쑥 향료를 사용하면 팽만감, 가스, 설사 또는 변비와 같은 많은 증상을 예방할 수 있습니다.

차는 또한 진정 효과가 있습니다. 쑥 기름을 문지르면 류마티스 성 질환에 진정 효과가 있습니다. 그러나 쑥에 알레르기가있는 사람도 있다는 점을 주목해야합니다. 예를 들어 이것은 천식 발작을 유발할 수 있습니다. 일부 매우 민감한 사람들은 쑥에 매우 강하게 반응하기 때문에 아주 소량 만 사용할 수 있습니다. #

또한 사용 중 복용량에도주의를 기울여야합니다. 복용량이 너무 높으면 불쾌한 부작용이 발생할 수 있습니다. 쑥은 열이 나거나 임신 초기에 사용해서는 안됩니다.