규소

규소 화학 원소입니다. 그것은 원자 번호 14와 기호 Si를 가지고 있습니다. 인간에게 실리콘은 결합 및 규산염 형태에서 특히 중요합니다.

실리콘이란?

실리콘은 미량 원소입니다. 이것은 물질이 신체에 중요하지만 신체 자체에서 소량 만 발견 될 수 있음을 의미합니다.

무엇보다도 실리콘은 단백질 구성 요소로 필요합니다. 몸에 너무 적은 실리콘이 공급되면 실리콘이 부족한 것입니다. 식이 보조제를 통한 과다 섭취는 실리콘 과잉의 위험이 있습니다.

기능, 효과 및 작업

유기 실리콘은 신체에서 많은 작업을 수행하며 많은 과정에 관여합니다. 아마도 실리콘의 가장 잘 알려진 속성은 폼 생성기로서의 기능과 관련이있을 것입니다. 결합 조직, 피부, 힘줄 및 인대에 구조를 부여하고 탄력적 인 안정성을 보장합니다.

미량 원소는 엘라스틴과 콜라겐의 형성을 촉진합니다. 엘라스틴과 콜라겐은 특수 결합 조직 섬유입니다. 엘라스틴은 결합 조직을 탄력있게 유지하는 반면 콜라겐은 탄력을 제공합니다. 결합 조직은 내부 장기와 외부 신체 구조를지지하고 유지하는 기능을 가지고있을뿐만 아니라. 또한 영양분을 공급하는 역할도합니다. 단단하고 탄력있는 결합 조직 만이 주변의 모든 세포에 충분한 영양분을 공급할 수 있습니다. 결합 조직이 손상되면 세포 독소를 적절히 처리 할 수 ​​없습니다.

실리콘은 또한 물을 대량으로 묶는 능력이 있습니다. 실리콘은 물속에서 자체 무게의 300 배를 묶을 수 있습니다. 따라서 물 균형을 조절하는 기능도 있습니다. 균형 잡힌 수분 균형은 수많은 대사 과정의 전제 조건입니다. 미량 원소의 수분 결합 능력은 결합 조직, 피부, 연골, 힘줄 및 인대의 탄력성에도 중요한 역할을합니다. 실리콘은 또한 뼈의 콜라겐 섬유 생산을 증가시킬 수 있습니다.콜라겐은 뼈의 안정성에 중요한 역할을합니다. 엘라스틴 생산도 실리콘에 의해 증가합니다. 이것은 뼈의 안정성뿐만 아니라 일정량의 탄력성을 제공합니다. 뼈가 안정적이고 약간 유연하지 않으면 매우 빨리 부러 질 것입니다.

실리콘은 뼈와 결합 조직의 구성 요소 일뿐만 아니라 혈관의 일부이기도합니다. 여기에서도 미량 원소는 혈관의 유연성과 탄력성을 보장하여 심혈 관계 질환을 예방합니다.

실리콘은 또한 면역 체계를 자극하는 데 필요합니다. 그것은 림프구와 식세포의 생산을 활성화하여 신체가 박테리아, 바이러스 또는 곰팡이와 같은 미생물과 싸우도록 도와줍니다.

교육, 발생, 속성 및 최적의 가치

몸은 실리콘을 생산할 수 없으며 음식을 통해 공급되어야합니다. 성인의 일일 실리콘 요구량은 약 5-11 밀리그램입니다. 식물은 토양에서 무기 실리콘을 흡수하여 인체에서 사용할 수 있도록 변환합니다.

그러나 식물에 포함 된 실리콘 분자는 신체에 어느 정도만 흡수 될 수 있습니다. 나머지는 대변과 소변으로 배설됩니다. 식품의 추가 산업 처리와 집약적 농업으로 인해 식품의 실리콘 함량은 점점 더 감소하고 있습니다. 실리콘의 좋은 공급원은 귀리, 보리, 감자 및 기장입니다. 실리콘은 여러 종류의 과일과 열매에서도 발견됩니다. 쐐기풀, 말꼬리 및 말꼬리와 같은 식물은 특히 실리콘이 풍부합니다.

질병 및 장애

공급이 너무 낮 으면 실리콘이 부족합니다. 실리콘 부족은 성장을 저해 할 수 있습니다. 만성 습진 및 만성 가려움증이있는 일부 피부 질환은 실리콘 결핍과 관련하여 발생하거나 실리콘 결핍으로 악화되는 것으로 보입니다.

결핍의 일반적인 증상은 부서지기 쉬운 손톱과 탈모입니다. 건조하고 부서지기 쉬운 모발이나 빨리 끊어지는 모발도 결함의 징후로 간주되어야합니다. 심각한 결핍의 경우 혈관과 뼈도 영향을받을 수 있습니다. 콜라겐 결핍은 골다공증이나 죽상 경화증으로 이어질 수 있습니다.

그러나 과도한 실리콘은 또한 손상을 일으킬 수 있습니다. 미량 원소의 과잉 공급은 보통식이 보조제를 복용해야만 얻을 수 있습니다. 과도한 실리콘은 적혈구의 용혈을 초래합니다. 용혈 중에 혈액 세포가 용해됩니다. 빈혈이 발생합니다. 이것은 숨가쁨, 쇠약, 빠른 피로, 메스꺼움, 실신, 이명, 탈모, 갈라진 끝, 심계항진, 심장 부정맥 및 창백함과 같은 증상으로 나타납니다.

장기적이고 과도한 섭취로 인해 신장 결석과 요로 결석이 발생할 수도 있습니다. 임산부는식이 보충제의 형태로 실리콘을 섭취해서는 안됩니다. 미량 원소가 고용량의 태아에게 미치는 영향과 영향은 아직 알려지지 않았습니다. 실리콘은 공기 중에 더 높은 농도로 발생하면 위험 해집니다. 그런 다음 물질은 호흡기를 통해 폐에 도달하여 폐포에 축적됩니다.

그런 다음 폐렴 또는 의학 용어로 규폐증에 대해 말합니다. 규폐증은 광부의 전형적인 직업병입니다. 폐렴의 특징적인 증상은 마른 기침, 마른 기침 및 숨가쁨입니다. 첫 번째 증상은 보통 노출 후 10 ~ 20 년 후에 나타납니다. 질병이 진행됨에 따라 폐 기능이 점점 악화됩니다. 이 질병은 항상 치명적입니다.