우리는 감정이 무엇인지, 그 기능과 주요 감정과 이차 감정에 대해 설명합니다. 또한 감정의 차이.
감정은 심리적, 생리적 현상입니다.감정이란 무엇입니까?
우리는 감정을 우리 몸에 나타나는 특정 유형의 심리적, 생리적 현상이라고 부릅니다. 지휘하다, 우리의 인식 상병과 우리 의식, 중요한 자극에 대한 적응 반응으로. 다시 말해서, 그것들은 우리의 기본 행동 시스템에 통합된 주어진 자극 또는 그 세트에 대한 정신적, 신체적 반응입니다.
감정은 우리가 보통 "감정적 삶" 또는 "감정적 측면"에 대해 이야기할 정도로 복잡하고 다양합니다. 감정은 때때로 의식의 통제에 역행하거나 벗어날 수 있기 때문입니다. 그러나 우리는 그것들을 감정과 혼동해서는 안 됩니다. 후자는 시간이 더 오래 걸리고 정확히 감정의 결과, 즉 감정의 외부화입니다.
감정은 우리의 일부이며 모든 사람에게 공통적입니다. 인간, 그리고 더 높은 동물들도 많이 있습니다. 전통적으로 이성은 반대했지만, 항상 이성에 따라 행동해야 하고 감정에 휘둘리지 않아야 한다는 점에서 출발하여 그 역시 부정할 수 없는 것이 사실입니다.
감정의 종류
전문가에 따르면 두 가지 유형의 감정이 있습니다.
기본 또는 기본 감정은 모든 사람에게 보편적입니다. 문화 그리고 그것들은 우리 몸에 생물학적으로 새겨져 있는 것 같습니다.
- 크리스마스에 선물을 받았을 때 아이처럼 기쁨.
- 대중 앞에서 모욕을 당하는 사람처럼 화를 낸다.
- 거대하고 광포한 개에게 쫓기는 사람과 같은 두려움.
- 슬픔, 사랑하는 사람을 잃은 사람처럼.
- 놀람, 마술에 놀란 사람처럼.
- 썩은 과일을 맛보는 사람처럼 역겹다.
이 6가지 감정에서 2차 감정의 진정한 파노라마가 구성됩니다. 여기에는 1차 감정의 다른 측면이 결합되고 학습된 사회적, 문화적 및 개인 코드에 따라 표현되지만, 그 안에는 항상 1차 감정의 흔적이 있습니다. 그들을 낳은 학교.
일부 관점에 따르면 이차 감정은 감정으로 이해될 수 있습니다. 그것들은 더 복잡하고 지적으로 정제된 감정이며 중요한 문화적, 전통적 요소를 가지고 있기 때문에 감정에 따라 표현이 크게 바뀔 수 있습니다. 사람 또는 그룹 인간.
2차 감정은 다음과 같습니다.
- 의도치 않게 친구에게 상처를 준 사람과 같은 죄책감.
- 정말 좋은 거래를 제안한 사람과 같은 불신.
- 지루함, 마치 아이가 아빠의 사무실에서 방해받지 않도록 강요당하는 것처럼.
- 우리가 친척이나 파트너에게 느끼는 것과 같은 사랑.
- 옛날 사진을 보면 느끼는 '슬픈 행복' 같은 우울함.
- 평화로운 곳을 떠나는 사람이 느끼는 그런 평온함.
- 오랫동안 바라던 목표를 성취할 수 있게 해주는 것과 같은 만족감.
무엇을 위한 감정인가?
감정은 우리가 삶에서 경험하는 유쾌하거나 불쾌한 자극에 대한 짧고 강렬한 반응입니다. 그들의 역할은 적응력이 있습니다. 즉, 우리 주변에서 일어나고 우리에게 영향을 미치는 모든 것을 성공적으로 처리하도록 도와줍니다. 대체로 그 목적은 다음과 같이 요약할 수 있습니다.
- 외부 자극에 반응합니다. 감정은 우리를 빠르게 대처하게 만든다 경험담 그것은 우리에게 깊은 영향을 미칩니다. 예를 들어, 이것은 우리에게 가능한 위험을 경고하는 두려움으로 인식하기 쉽습니다. 또는 분노, 그것은 우리로 하여금 반응하도록 합니다. 폭행 폭행에. 둘 다 심장 박동수, 혈액 산소 공급에 영향을 미치고 우리가 자신을 방어하거나 도망갈 수 있도록 준비시킵니다.
- 당신이 경험한 것을 사회적으로 이야기하십시오. 다른 사람들이 어떻게 생각하는지 알 수 없기 때문에 감정의 신체적, 행동적 표현은 우리에게 그들이 어떻게 느끼는지에 대한 유용한 단서를 제공하고 우리가 더 잘 공감하고 의사 소통할 수 있게 합니다. 실제로 슬픔과 같은 감정은 다른 사람들이 빨리 알아볼 수 있는 눈물과 얼굴 제스처로 나타나며 공감, 동정심을 갖고 도움을 청할 수 있습니다.
- 도움이 되는 행동을 하도록 동기를 부여하십시오. 마찬가지로 즐거운 감정은 우리와 우리의 사회적 환경을 구성하는 사람들의 특정 행동이나 행동을 강화합니다. 예를 들어, 기쁨은 우리가 적극적으로 구하는 감정이며, 우리가 성취할 때 이를 보상합니다. 목표 또는 우리는 우리가 하기로 설정한 무언가를 달성합니다. 같은 의미에서 슬픔은 "부적절한" 행동을 억제하는 역할을 할 수 있습니다.
감정과 감정
감정과 느낌은 구별되어야 하지만 두 단어 모두 종종 다음과 같이 사용됩니다. 동의어 ~에 구어체. 사실, 그것은 같은 동전의 양면에 관한 것입니다.
그러나 한편으로 감정은 심오하고 일시적인 반응으로, 이는 우리의 정신을 변화시킬 뿐만 아니라 신체의 생리적 반응을 촉발하기도 합니다. 그들의 입장에서, 감정은 감정에 대한 합리적 인식의 결과입니다. 즉, 감정은 우리가 감정을 인식할 때 발생하므로 더 오래 지속되고 복잡합니다.
예를 들어, 우리는 분노를 매우 강력한 기본 감정으로 식별할 수 있습니다. 분노는 빠르게 흐르고 우리 몸과 행동에 영향을 미치며 분노를 촉발한 자극이 시간이 지나면 사라지게 됩니다. 그러면 분노가 우리를 사로잡는 순간에 우리가 한 행동이나 말을 자각할 때 보통 죄책감이 나타납니다. 죄책감은 합리성이 관련되어 있기 때문에 감정이 될 것입니다.
감정적 반응
우리는 그 이름에서 알 수 있듯 감정적 반응, 특히 일차적 반응과 함께 감정과 관련된 유형의 반응을 부릅니다. 우리가 보았듯이 감정은 항상 우리를 행동하도록 초대합니다. 신체적, 사회적 또는 행동적으로 감정은 우리를 움직이게 하며, 감정을 외부화하기 위해 우리가 하는 것은 바로 감정적 반응입니다.
이러한 유형의 반응은 폭력적이고 열정적이며 그다지 합리적이지 않을 수 있습니다. 또는 의식의 체를 통해 걸러내어 보다 관리하기 쉽고 사회적으로 올바르게 만들 수 있습니다.
예를 들어, 분노는 모든 인간과 관련이 있지만 우리 모두가 그것을 느끼게 한 사람을 물리적으로 공격하는 것은 아니지만, 우리는 - 어느 정도까지는 - 우리의 반응을 조절하고 다음과 같은 다른 과정을 통해 분노를 표현할 수 있습니다. 장기적으로 우리에게 너무 많은 합병증과 불편함을 가져오지 마십시오.