여가활동이 무엇인지, 왜 중요한지, 그 특징과 다양한 예를 들어 설명합니다.
레크리에이션 활동은 무엇입니까?
그만큼 활동 여가는 우리 자신의 주의를 산만하게 하고 스트레스에서 벗어날 수 있게 해주는 것입니다. 책임 그리고 일했다. 따라서 이것은 다른 차원의 휴식, 재미, 즐거움을 가져다주는 자발적이고 열정적인 작업입니다. 사회화, 관련 의무 없이.
여가 활동은 삶의 중심에 있습니다. 인간, 일상의 긴장과 생산적인 활동으로부터의 해방뿐만 아니라 학습. 따라서 오락이 없는 삶은 일반적으로 고통과 질병과 조기 노화의 삶이 될 것입니다.
그들의 입장에서는 이러한 활동의 성격이 매우 다를 수 있습니다. 일부, 같은 스포츠 그리고 계략, 야외에서 다른 사람들의 참여로 할 수 있는 반면, 다음과 같은 다른 사람들은 독서 및 모델링, 격리 및 내성, 그래서 그들은 일반적으로 닫힌 문 뒤에 개최됩니다.
유사하게, 한 개인이 다른 사람 또는 다른 사람과 대면하는 특정 스포츠 및 게임과 같은 경쟁 유형의 레크리에이션 활동과 많은 개인이 공동의 목표를 달성하기 위해 조정하는 협력 유형의 활동을 구별하는 것이 가능합니다.
레크리에이션 활동의 특성
일반적으로 레크리에이션 활동은 다음과 같은 특징이 있습니다.
- 그들은 단순히 기쁨 즉, 어떤 유형의 의무나 권한도 없습니다.
- 그들은 항상 발생합니다. 여가, 기관에서 관리하는 시간(예: 학교 쉬는 시간) 또는 생산적인 하루가 끝난 후 남은 시간 동안. 따라서 그들은 공리주의적 활동이 아니며, 즉 물질적 보상을 제공하지 않습니다.
- 개인 또는 그룹일 수 있으며 후자는 경쟁적이거나 협력적일 수 있습니다. 그들은 또한 자발적이거나 조직적일 수 있습니다.
- 스트레스를 줄이고 삶을 즐길 수 있기 때문에 건강한 삶을 위한 필수 활동입니다. 기본적 인권.
다음과 같이 분류됩니다.
- 비전문적인 스포츠, 즉 스포츠 자체의 즐거움을 위해 스포츠를 하는 것으로 구성된 스포츠 레크리에이션 활동.
- 일종의 보드 게임, 응접실 게임, 비디오 게임 등으로 구성된 레크리에이션 활동으로, 주의를 산만하게 하고 재미를 주는 대가로 시간을 투자합니다.
- 공원 산책, 트레킹, 바다 수영 등과 같은 야외 환경에서 수행되는 야외 활동
- 개인이 전문화를 가장하지 않고 자신의 창의적, 예술적 또는 문학적 기술을 탐구하는 예술 및 수동 창작 활동, 즉 순수한 즐거움을 위해 독창성.
- 콘서트와 같은 문화적, 사회적 또는 영적 가치의 공개 행사 또는 쇼에 참석하는 것으로 구성된 문화 소비 활동, 극장, 종교 대중 또는 심지어 읽다 책.
- 사회적 유대 증진과 사회 가족 활동 대화 친구와 가족 사이에서 서로를 보고 나누는 기쁨을 위해.
- 명상, 마사지 등과 같은 특정 기술을 통해 보다 친근한 존재를 촉진하기 위한 이완 활동.
- 비생산적인 활동으로 구성되지만 많은 집중과 관심이 필요한 취미 또는 오락으로, 모델 구축이나 우표와 같이 순수한 즐거움을 위해 수행됩니다.
레크리에이션 활동의 예
스포츠 연습을 통해 사교 활동과 신체 활동을 즐길 수 있습니다.
다음은 레크리에이션 활동의 예 목록입니다.
- 휴양 여행과 관광, 세계의 다른 지리를 찾아 탐험하는 경험담 유쾌하거나 흥미로운 일화. 여기에는 멋진 인도 여행부터 해변 여행까지 모든 것이 포함됩니다.
- 몇 가지 예를 들자면 매주 친구와 함께 축구, 야구, 골프 또는 탁구를 하는 것과 같은 아마추어 스포츠 관행.
- 매일의 운동, 즉 조깅, 도시 주변을 조깅하거나 광장에서 줄넘기와 같은 다소 고독한 신체 활동으로 즐거움과 건강을 목적으로 수행됩니다.
- 우표 및 수집, 특정 유형의 물건 수집으로 구성되고 특정 금전적, 문화적 또는 개인적 가치가 있는 활동으로, 이것이 우리의 정규 경제 활동을 구성하지 않습니다. 예를 들어, 우표 수집, 다른 나라의 동전 수집, 특정 유형의 장식, 카드로 앨범 채우기 등
- 콘솔, 휴대전화 또는 컴퓨터에서 비디오 게임을 하는 경우 컴퓨터, 이것들은 소프트웨어 대부분이 예술에 매우 가까운 사용자 경험을 제공하지만 엔터테인먼트를 위한 것이며 시간이 흐르도록 하기 위한 것입니다.
- 연극 공연, 영화 상영, 뮤지컬 콘서트, 민속 무용, 미식 박람회 등과 같은 쇼에 혼자 또는 동행하십시오.
- 독서는 공부나 생산적인 활동을 향상시키기 위한 특정한 목적이 아닌 독서의 즐거움을 위한 것 소설 또는 시 모음집, 또는 지식 우리가 좋아하는 주제에.
- 배고픔을 달래기 위해서가 아니라, 이색적인 레스토랑을 가거나, 특정 요리를 먹거나, 아주 좋은 곳에서 식사를 하기 위해 보통 친구나 파트너와 함께 외식을 합니다.
- 거의 항상 야외에서 그리고 그룹으로 연습되는 어린이 게임은 일반적으로 놀이에 대한 열정과 합의된 규칙보다 훨씬 더 많은 것을 요구하지 않습니다. 이러한 게임의 예로는 장님의 암탉, 숨바꼭질 또는 "경찰과 강도"가 있습니다.
- 가족 모임, 특정 날(생일 또는 크리스마스) 또는 시간을 보내고, 수다를 떨고, 사랑하는 사람을 따라잡는 단순한 즐거움을 위해.
- 활과 화살 또는 압축 공기 소총과 같은 스포츠 무기로 사격을 연습하여 무생물 목표물과 안전한 조건에서 조준을 하는 즐거움을 만끽하십시오.
- 클럽에서나 낯선 사람들 사이에서, 또는 친구 그룹과 함께 또는 파티에서 춤을 추는 것은 신체, 사교 및 레크리에이션 활동입니다.
- 특히 자전거 도로가 있는 도시에서 자전거를 타지만 때로는 시골 지역이나 비전문 스포츠 서킷에서도 자전거를 탑니다.
- 패러글라이딩, 번지 점프, 카약 등과 같이 위험의 역동성이 아드레날린을 자극하는 익스트림 스포츠를 하십시오.
- 조각, 언어, 회화와 같은 새로운 재능이 전문적인 향상을 위한 것이 아니라 창의성과 배움의 즐거움을 위한 것일 때 습득합니다.